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一旦禁煙に成功しても、ちょっとしたきっかけで喫煙を再開してしまうことがあります。喫煙再開のきっかけを知っておきましょう。 禁煙を失敗しないよう心がけましょう。
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「禁煙しよう」と決めたら、禁煙支援を受けられる病院(禁煙外来)を受診することをお勧めします。
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