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タバコの基礎知識

日本と世界の喫煙率

日本男子の禁煙率は、欧米の約2倍

1965年頃男性の8割以上が喫煙者でしたが、1996年には、56.6％になり、30年間で、約25％も喫煙者の割合は減少しています。（図-1） しかし、タバコの害が広く認知されている米国、英国と比較すると約2倍になっています。（図-2） また、日本の場合、女性の喫煙率は低いものの、20歳代の若い女性の喫煙率が上昇傾向にあります。（図-3）

図-1：日本の喫煙率

図-2：男女別に見た世界の喫煙率

図-3：年齢段階別の喫煙率の年次推移(日本女性)

タバコの成分

三大成分：タール・一酸化炭素(CO)・ニコチンについて

1.タール　「タールには発癌物質、毒性物質などが含まれます」

タールは、タバコに含まれる粒子分子のうち、フィルターに茶色く付着する、いわゆるヤニのようなべっとりしたものの総称です。 ベンツピレンなどをはじめとして、100種類以上の発癌物質やニコチンを含む粒子で、煙中ではエアロゾル状になっています。

2.一酸化炭素(CO)　「一酸化炭素(CO)は動脈硬化を促進させる原因です」

COは、酸素に比べ200倍も強く酸素を運ぶ血液中の成分であるヘモグロビンに結合し、全身に酸素欠乏状態を引き起します。また、これ以外にも血管壁や血小板を傷つけたり、肝臓でのコレステロールの代謝を阻害することにより、動脈硬化を促進させるといわれています。

3.ニコチン　「タバコ依存の主役は、ニコチンです」

ニコチンは“多幸感”と言われる精神作用をも持っています。これは、コカインなどの薬物と同様の作用です。人がタバコを吸うのはその作用を欲するためです。また、ニコチン毒性が強く、非常に短時間に吸収されます。初めてタバコを吸った時、フラッとしたり、気分が悪くなったりするのは、ニコチンの急性毒性症状です。

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